皆さん、こんにちは!
インターン生のハヤセです!
自分を変えるとっても簡単な方法
それは「自分の嫌な部分を全部真逆にすること」です
これはメンタリストのDaigoさんが
いじめられっ子だった小学校時代に実践した方法です
Daigoさんが何に取り組んだかというと
・体型
太ってた → 痩せた
・視力
めがね →コンタクトに変えた
・成績
下から三番目→トップ3
僕もこの方法を知ってから
・体型
太ってた →筋肉をつけた
大学のトレーニングジムに通い体を鍛えました
特に広背筋、大胸筋などを中心に鍛えることで
上半身が大きく見えるようになりました
・行動
受け身 → 主体的
高校まではどちらかというと誰かの提案に乗るタイプ
何かの募集がかかったら参加するタイプでした
ですが、今は意識して
自分で学内、学外の活動を探して参加しています
・好きな色
青 → 赤
自分の嫌な部分ではないですが
今までは青い色、紺色の服ばっかりを着ていました
赤という自信、情熱の色を身に付けることで
自分の中の意識も変わっていきました
今はネクタイも大学オリジナルの赤色のものを愛用しています
ちなみに
アメリカの大統領は赤いネクタイをつける人が多い
僕はこの一年半実践してきた結果
ⅰ意識が変わった
ⅱ運が良くなった(気がする 笑)
ⅲ自信がついた
自分を変える方法として
”真逆にする”というは非常にシンプルですが
即効性があります
自分を変えたいときは
この方法に挑戦してみてはいかがでしょうか?
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